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榮獲2017-2023年度深圳市公安局優(yōu)秀保安公司,深圳市保安協(xié)會常務(wù)理事單位(十大常務(wù)理事單位之一)

鐵保宏泰保安實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練之散打練習(xí)

日期:2017-10-18 14:38:35

    安全保障是保安公司的重頭戲和核心任務(wù),怎樣提供保安公司的安全保障能力是深圳保安公司永遠(yuǎn)的課題,提高保安員的獨(dú)立完成任務(wù)的能力,提高其自身素質(zhì)和專業(yè)能力。今年深圳保安公司大力開展崗位練兵活動,利用冬季良好的練兵條件下功夫?qū)⒈0矄T的素質(zhì)提升一個(gè)檔次。

  保安員訓(xùn)練腕關(guān)節(jié)的擒拿技術(shù)是依據(jù)腕關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)與運(yùn)動特點(diǎn)和運(yùn)動范圍,對腕關(guān)節(jié)施行扣鎖、旋擰、纏折、剔挫等反挫關(guān)節(jié)技法,直接實(shí)施擒拿。因腕關(guān)節(jié)處于整個(gè)上肢運(yùn)動鏈的游離端,依據(jù)運(yùn)動鏈相鄰關(guān)節(jié)的效應(yīng)性運(yùn)動和鎖定效應(yīng),可以通過腕關(guān)節(jié)來控制整個(gè)上肢運(yùn)動鏈系統(tǒng),進(jìn)而控制全身。但也因其處于整個(gè)上肢運(yùn)動鏈的游離端,腕關(guān)節(jié)艇動廠和范圍得到上肢運(yùn)動鏈其他關(guān)節(jié)運(yùn)動的支持(如腕關(guān)節(jié)的外旋亦可通過屈肘、上臂內(nèi)收、肩關(guān)節(jié)旋內(nèi)來增大腕關(guān)節(jié)的外旋運(yùn)動范圍和幅度,并增強(qiáng)其反抗力量等),因而其運(yùn)動范圍最大。在實(shí)際搏擊中腕關(guān)節(jié)運(yùn)動范圍大,速度快,變化大,因此在搏擊中的實(shí)用擒拿技術(shù)不如肘部的多。然而尹、拳、掌的運(yùn)動是通過腕部來實(shí)現(xiàn)的,保安執(zhí)勤人員要認(rèn)識到尤其是當(dāng)雙方糾纏在一起相互抓握時(shí),多以腕部擒拿為主,此時(shí)腕部技法變換較多;實(shí)施反擒拿技術(shù)時(shí),也是首先通過對對方抓扣自己手的腕部實(shí)施技法,再配合其他技術(shù)淶完成的。

   保安員在實(shí)施腕部擒拿時(shí),一定要注意通過對腕部的分筋錯(cuò)骨、抓經(jīng)拿脈,依據(jù)肘、肩部的效應(yīng)性運(yùn)動規(guī)律,首先要控制肘關(guān)節(jié)并鎖定肩關(guān)節(jié),只有這樣才能造成擒拿。如腕關(guān)節(jié)的內(nèi)旋鎖拿,若對方直臂聳肩、背身轉(zhuǎn)體則腕關(guān)節(jié)全部解放,非但形不成擒拿還會反被人制。因而在流傳的腕部擒拿技法口訣中有“鎖腕必鎖肘,看肩趁腰行”之述。這也是實(shí)施腕部擒拿技法的關(guān)鍵所在。

保安員應(yīng)了解腕部擒拿技術(shù)很多,社會上流傳的也較多,可分為“死手”擒拿,指的是有把位的,即對方抓握自己時(shí)所使用的技法,社會上流傳的大多都是這種技法;“活手”擒拿技法指的是在散手搏擊中無把位情況下所實(shí)施的技法,又叫腕部實(shí)用擒拿技術(shù);同時(shí)還有與其他關(guān)節(jié)擒拿技法相配合的腕部擒拿技法,稱為組合擒拿技術(shù)。腕部擒拿技術(shù)雖然很多,并由各種不同的手法所組成,但究其機(jī)理,只有四種基本擒拿狀態(tài),余者均大同小異,只不過手法有所不同。

當(dāng)控制并向內(nèi)旋擰對方腕部時(shí),因腕關(guān)節(jié)沒有內(nèi)外旋運(yùn)動的能力,實(shí)際上是前臂骨的內(nèi)旋運(yùn)動,其內(nèi)旋運(yùn)動范圍為1400-15000當(dāng)對腕部實(shí)施內(nèi)旋時(shí),必使前臂骨產(chǎn)生效應(yīng)性內(nèi)旋運(yùn)動并使肱骨與肩胛骨也產(chǎn)生效應(yīng)性運(yùn)動。此時(shí)若手臂平屈,則手腕內(nèi)旋至2400(加上臂外展900),肩關(guān)節(jié)鎖定,造成整個(gè)上肢運(yùn)動鏈系統(tǒng)的鎖定。若手臂伸直,則肩關(guān)節(jié)無法鎖定,運(yùn)動范圍可增至360。,對方翻肩轉(zhuǎn)身就可解脫。

在腕部內(nèi)旋擒拿時(shí),可使橈尺近、遠(yuǎn)側(cè)關(guān)節(jié)受到極度旋擰而產(chǎn)生損傷,并往往連帶有腕關(guān)節(jié)的背伸旋擰。如過度旋擰時(shí),橈尺遠(yuǎn)側(cè)關(guān)節(jié)趨向分離,處在橈尺遠(yuǎn)側(cè)關(guān)節(jié)之間的三角纖維軟骨盤可被撕裂,使橈尺遠(yuǎn)側(cè)關(guān)節(jié)韌帶損傷,導(dǎo)致橈尺遠(yuǎn)側(cè)關(guān)節(jié)橫向分離,腕尺側(cè)產(chǎn)生劇烈疼痛,完全喪失抵抗能力。當(dāng)對方上臂外展、平屈肘時(shí),則上肢運(yùn)動鏈系統(tǒng)完全被鎖定,形成擒拿。

此基本狀態(tài)是腕部擒拿技法中最多、最常用的,其外觀最佳狀況是:腕關(guān)節(jié)背伸,手掌翻向前,魚際向上,上臂外展90。,屈肘,上臂與前臂間夾角在1200-1400之間。傳統(tǒng)武術(shù)中的腕部擒拿口訣有:“擒手梢節(jié)扣旋腕,魚際望天守中線,兩臂平屈六七分,扣斫卷插鬼神哀?!本褪菍Υ藸顟B(tài)最生動的描述與總結(jié)。

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